Chakra Corazon

Guía de Yoga para la Postura del Cuervo (Bakasana)

Cuando practicas Bakasana (Postura del Cuervo), tu cuerpo se siente como si estuviera volando. Es una asana difícil, por lo que la práctica de [...]

Por Kristina|2021-05-23T19:49:04+01:00mayo 23rd, 2021|Abdominal, Chakra Corazon, Complejo, Cuerpo Superior, Equilibrio, Yoga|Sin comentarios

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Guía de Yoga para el Triángulo Girado

La pose del triángulo girado es una variante de la muy bien conocida asana Trikonasana. Puedes estar tranquila, esta asana aporta aún más beneficios [...]

Por Kristina|2021-05-03T15:05:19+01:00mayo 8th, 2021|Chakra Corazon, Chakra Garganta, Cuerpo Superior, Equilibrio, Fácil, Flexión, Torsión, Yoga|Sin comentarios

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Guía de Yoga para la Postura del Pavo Real

Mayurasana, o Postura de Pavo Real, es una posición de nivel avanzado, aunque incluso los yoguis principiantes pueden empezar a prepararse para ella. La [...]

Por Kristina|2021-05-03T14:20:20+01:00mayo 6th, 2021|Abdominal, Chackra Sacro, Chakra Corazon, Complejo, Cuerpo Inferior, Cuerpo Superior, Equilibrio, Flexión, Plexo Solar|Sin comentarios

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